Initiation au Qi gong

Le 03 septembre 2022

SANGUINET

Initiation à une pratique énergétique ancestrale basée sur des mouvements lents et simples ainsi que sur des automassages, des postures, des exercices de respiration et de concentration.

L’action de ce travail s’étend du domaine du corps à celui de l’esprit. Il vise autant à mobiliser le corps qu’à mouvoir l’intention (“Yi”): renforcer l'énergie vitale, assouplir les articulations, détendre le mental, retrouver confiance et calme ...

Le qi gong ne nécessite aucune condition physique particulière mais nécessite régularité dans la pratique.


selon les dispositions en vigueur à la date du 3/09/22

  • Thèmes : Bien-être / Santé
  • Types : Sports et loisirs

À propos

Catégories

  • Atelier/Stage

Dates

Le 03/09/2022

  • Samedi : de 15h00 à 17h00

Tarifs

Tarifs Min. Max.