Journée Détente : Atelier Cuisine-repas Végétarien, Yoga et Relaxation

Événement terminé

BELHADE

JOURNÉE DÉTENTE : Atelier cuisine-repas végétarien, Initiation yoga, Ballade le long de la Leyre et Yoga nidra de relaxation.

Marie vous accueille pour préparer trois recettes (entrée, plat et dessert) permettant de mieux appréhender l'équilibre végétarien
SPÉCIAL Journée détente : APPRENDRE À FAIRE SON PAIN.

Avant le repas séance de 45 mn d’INITIATION AU YOGA

Le repas préparé sera partagée en une grande tablée

Après le déjeuner BELLE PROMENADE le long de la LEYRE pour découvrir la végétation, au début de l'automne.

Puis fin de journée par une séance de YOGA NIDRA de 45 mn qui apportera relaxation profonde du corps et du mental et un véritable bien être avec un lâcher prise

Fin de la journée : petite collation et boissons pour prendre le temps de partager les ressentis de chacun(e)

Informations et inscriptions : levegetarisme-gourmet40@orange.fr

  • Restauration sur place
  • Thèmes : Bien-être / Santé, Gastronomie
  • Types : Animation et fête locale, Sports et loisirs

Catégories

  • Animations locales

Tarifs & paiement

Plein tarifInscription obligatoire

Dates

Le 29/09/2018

  • Samedi : de 09h00 à 17h00