Séance Abdos sans dégâts et renforcement postural à Maguide

Événement terminé

BISCARROSSE

Séance de renforcement musculaire. Abdominaux sans dégâts et renforcement postural.

Nous prenons le temps d'écouter son corps pour mieux se tonifier & se détendre. C'est un mélange équilibré de plusieurs exercices.

Nous travaillons les muscles profonds et la posture avec Contrôle et fluidité des mouvements, concentration & respiration.

Venez comme vous êtes : Encadrement bienveillant & adaptation aux capacités de chacun.

Ramener son tapis et sa bouteilles d'eau
Réservation obligatoire.
15 participants.

  • Thèmes : Bien-être / Santé
  • Types : Animation et fête locale, Sports et loisirs

À propos

Catégories

  • Animations locales
  • Loisir sportif

Dates

Le 09/08/2022

  • Mardi : de 09h30 à 11h00

Services & équipements

  • Animaux non admis