Séance de Yoga et méditation à Gastes

Une sortie nature qui sera l'occasion de pratiquer une séance de Yoga et Méditation en pleine nature.

Une pratique essentielle. Venez comme vous êtes. Encadrement bienveillant & adaptation aux capacités de chacun.

Durée 2h00.
Chaussures adaptées et serviettes conseillées …
Penser à votre tapis, serviette et à votre bouteille d'eau.
15 participants maximum
Réservation obligatoire en ligne et dans les bureaux d’information touristique de Sanguinet, Parentis en Born et Biscarrosse.

• Thèmes : Bien-être / Santé, Nature
• Types : Animation et fête locale, Nature, Sports et loisirs