Sport : Pilates

Événement terminé

MOLIETS-ET-MAA

Pendant 1H vous pourrez faire du :
Renforcement musculaire, souplesse, équilibre, force, puissance musculaire, amélioration de la circulation sanguine, respiration, concentration, les maux de dos disparaissent, le ventre se raffermit (travail du transverse), le corps devient plus fort, plus souple, plus ferme.
Les cours s'adressent à tous publics.
les exercices ne sont ni violents, ni traumatisant pour le corps, femmes, hommes, sportifs seniors, stressés, fatigués, souffrant de raideurs, femme enceinte, ados...


  • Thèmes : Bien-être / Santé
  • Types : Sports et loisirs

À propos

Catégories

  • Loisir nature

Dates

Le 04/07/2022

  • Lundi : de 09h15 à 10h15

Tarifs

Tarifs Min. Max.
Plein tarif 10 €

Moyens de paiement

  • Cartes de paiement
  • Chèques bancaires et postaux
  • Chèques Vacances
  • Espèces