Sophrologie et EFT

Sophrologie : bien dans son corps, bien dans sa tête.
Grâce à des techniques de détente et relaxation, retrouvez votre équilibre et une sérénité intérieure pour prendre du recul sur les événements et vous poser. Vous appréhenderez votre vie différemment, dans le respect de ce que vous êtes.
Grâce à l'EFT (Technique de libération émotionnelle), je vous accompagne pour déprogrammer les émotions négatives et en installer de nouvelles plus positives. Problématiques liées à la ménopause, puis prise en charge des douleurs chroniques et l'arrêt du tabac
Tous les lundis de 18h30 à 19h30, sophrologie en groupe. Se relaxer, redécouvrir sa respiration, évacuer les tensions, se libérer l'esprit, faire une vraie pause pour soi.

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Consultation sur rendez-vous les jeudi et vendredi de 8h à 20h

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