Séjour détente et bien être chez M. et Mme CHERI DUBOURG

Si les bains de mer ont fait la renommée de nombreuses stations balnéaires de la côte atlantique d'Arcachon à Biarritz depuis le XIXème siècle, "les bains de forêt", beaucoup moins connus, n'en étaient pas moins salutaires! A cette même époque, bon nombre de convalescents venaient séjourner dans les Landes de Gascogne pour respirer l'air balsamique des pins.
Depuis toujours, les bienfaits du pin maritime ne sont plus à prouver. Les gens du pays recueillaient les perles de résine sur les troncs des arbres pour soulager leurs maux de gorge et leurs voies respiratoires, ils utilisaient l'essence de térébenthine (dérivé du pin) contre les douleurs et les rhumatismes.
Aujourd'hui, de nombreuses études montrent que les longues marches dans les forêts de résineux procurent un bien-être incontesté pour la santé. Elles détendent, favorisent le sommeil, améliorent la circulation, relancent l'énergie et aident à garder la bonne humeur, une véritable thérapie!
Près de 50 sentiers sont aménagés dans le Parc naturel régional des Landes de Gascogne au cœur la plus vaste forêt d'Europe, idéal pour se connecter à cette nature bienfaitrice qui vous invite au lâcher-prise. Et quoi de mieux que de prolonger cet état de bien-être par des massages relaxants?

2 nuits en gîte airial

  • Nombre de jours : 3
  • Thèmes : Bien-être
  • Type de séjour : Week-end
  • Types de produit : Séjour
  • Groupes acceptés ( minimum : 2 )

À propos

Activités

Jour 1: Arrivée fin d'après-midi installation dans le gîte Safranério, premier contact avec votre environnement au travers d'une petite balade autour de l'airial de 3.5 km pour découvrir un vieux chêne que nous trouvons exceptionnel et qui m'a beaucoup fait rêver (Cécile) puisqu'il m'a inspirée l'écriture de trois contes. Un panier repas vous attendra à votre retour pour une soirée au gîte en toute tranquillité. Jour 2: Après le petit déjeuner dans le gîte nous vous proposons une grande balade de 12 km dans le village d'à coté. Il s'agit de l'écobalade de Brocas qui vous fera découvrir toutes les facettes de notre forêt : pinède, rivière, ilots de feuillus... avec toujours cette sérénité propre à l'environnement de résineux qui vous accompagne. Le repas de midi et du soir restent à votre charge. Nous nous proposerons deux ou trois adresses de restaurant. Mais si vous préférez rester au gîte alors nous proposerons les coordonnées d'une cheffe à domicile qui vous livrera directement le repas. Frédérique vous retrouvera ensuite au gîte pour une première séance de massage. Il s'agit d'un massage ayurvédique corps entier de 75 mn. Jour 3: après le petit déjeuner dans le gîte nous vous proposons une promenade dans notre joli village de Vert à la découverte de four à pain qui réserve une jolie surprise quand on pénètre à l'intérieur. Puis vous rejoindrez un peu plus loin le sentier pédestre (1.7km) aménagé dans la forêt. Enfin vous découvrirez les œuvres de Younes, artiste qui a choisi Vert pour exposer deux de ses réalisations. Si vous le souhaitez Frédérique vous retrouvera en fin de matinée au gîte pour une nouvelle séance de réflexologie plantaire de 60 mn. C'est une option 50€/ personne Le repas du midi est à votre charge. L'après midi selon vos envies nous vous indiquerons une autre balade en forêt ou vous pouvez aussi aller visiter le très chouette écomusée de Marquez (ouvert d'avril à novembre).

Catégories

  • Bien-être
  • Nature / Plein air

Période d'ouverture

Du 09/02/2018 au 11/02/2018

Du 16/02/2018 au 18/02/2018

Du 23/02/2018 au 25/02/2018

Tarifs

Tarif de référence minimum :175

350 euros environ pour 2 personnes

Situation

Accès

Localisation :a la campagne