Punky Yoga School

Touchée par la lumière du yoga désormais depuis une dizaine d'année (enfin au début, ce fut surtout quand j’ai réussi à mettre mes mains au sol sans plier les genoux), j'ai débuté le yoga alors que j’étais souple comme un barreau de chaise et je pensais que ce n’était pas vraiment fait pour moi...
Les sensations procurées dans mon corps et mon esprit après la pratique m'ont rapidement fait changer d'avis.
De très nombreuses formations plus tard, j'ai choisi d'ouvrir le studio PUNKY YOGA afin de proposer différents styles de yoga : Hatha pour les plus traditionnels, Vinyasa pour les plus dynamiques, Yin pour les plus à la recherche de lâcher-prise et de travail profond mais aussi des flow plus sportifs ou plus doux selon le jour et l'horaire.
Au sein du studio il est question de ralentir et de s'améliorer en respectant son corps, ses besoins et ses limites.

• Types : Activité sportive